Dispareunia o dolor en las relaciones sexuales

Por |2021-11-01T22:50:31+01:00noviembre 2nd, 2021|EJERCICIO, Fisioterapia, Fisioterapia General, Fsioterapia de la Mujer|

¿ Sabes lo que es la dispareunia  o dolor en las las relaciones sexuales? Tradicionalmente se ha aceptado presentar dolores durante las relaciones sexuales. Sin embargo, experimentar este síntoma está considerado como uno de los problemas más prevalentes en las mujeres, conocido como dispareunia. A pesar de que normalmente suele aparecer este dolor durante la [...]

Masaje perineal

Por |2021-09-24T11:18:52+02:00septiembre 24th, 2021|Fisioterapia, Fsioterapia de la Mujer|

Masaje perineal: Qué, cómo y por qué realizarlo En la actualidad, existe una mayor percepción por el cuidado y preparación del cuerpo de la mujer durante el embarazo y, como consecuencia, del momento del parto. Dentro de esta preparación, la musculatura del suelo pélvico se sitúa como uno de los aspectos más importantes a tener [...]

Cómo quitar cicatrices

Por |2021-05-19T12:46:42+02:00mayo 19th, 2021|Estética, Fisioterapia, Fsioterapia de la Mujer|

Cómo quitar cicatrices A pesar del avance en el ámbito quirúrgico, la presencia de cicatrices tras una operación puede conllevar la aparición de adherencias que producen la limitación de la movilidad en la zona afectada y la existencia de esa sensación de       “ tirantez” y, a veces, dolor. Esta situación puede observarse [...]

Ciática en el embarazo

Por |2021-04-06T18:32:14+02:00abril 6th, 2021|EJERCICIO, Fisioterapia, Fisioterapia General, Fsioterapia de la Mujer|

Ciática en el embarazo Tercer trimestre de embarazo, dolor que nace en las lumbares, baja por la pierna y te deja prácticamente inmóvil, ¿te suena? Lo más probable es que estés sufriendo una ciática o falsa ciática que va a limitar tu calidad de vida. A continuación, te explicamos qué puede hacer la Fisioterapia [...]

Pilates en el embarazo

Por |2021-02-19T11:21:14+01:00febrero 19th, 2021|Fisioterapia, Fsioterapia de la Mujer, Pilates Suelo|

Pilates en el embarazo Durante el embarazo se producen una serie de cambios en el cuerpo de la mujer que son necesarios para el desarrollo y crecimiento del bebé. Muchas veces se asocian dichos cambios a alteraciones del equilibrio, dolor de espalda, pérdida de flexibilidad, problemas en la musculatura del suelo pélvico… y, si [...]

Cómo está mi suelo pélvico

Por |2021-01-23T20:29:45+01:00enero 11th, 2021|Fisioterapia, Fisioterapia General, Fsioterapia de la Mujer|

¿Cómo está mi suelo pélvico tras el embarazo? Desde hace algunos años se está haciendo más visible la importancia y necesidad de tener un buen estado del suelo pélvico en las mujeres y cómo una correcta preparación y, posterior, valoración y tratamiento (si fuera necesario) se está convirtiendo en una pieza fundamental a la [...]

Qué es el Istmocele

Por |2020-12-03T19:23:50+01:00diciembre 3rd, 2020|Fisioterapia, Fsioterapia de la Mujer|

¿Qué es el Istmocele y cómo podemos ayudarte? ¿Te han realizado una cesárea?  Esto te interesa. Cada año aumenta el número de realización de cesáreas, lo que aumenta el número de problemas derivados de esta situación. El Istmocele constituye una cicatriz defectuosa que provoca un acumulo de sangre menstrual, observable a través de una [...]

Masaje perineal

Por |2020-10-21T10:20:59+02:00octubre 21st, 2020|Fisioterapia, Fisioterapia General, Fsioterapia de la Mujer|

Qué es el masaje perineal La importancia que tiene el suelo pélvico durante el embarazo y el parto, como se ha venido contando en publicaciones anteriores, es altísima. Esto va a determinar la existencia o no de problemas uroginecológicos a corto, medio y largo plazo ( aunque hoy nos centraremos en qué es el [...]

Síndrome del cordón axilar

Por |2020-10-14T21:39:56+02:00octubre 14th, 2020|Fisioterapia, Fisioterapia General, Fsioterapia de la Mujer|

 Síndrome del cordón axilar Octubre es el mes contra el Cáncer, enfermedad que acusa mucha gente y que, cada día, logra una mejor calidad de vida. Hoy queremos acercarte una consecuencia del cáncer de mama, donde los fisioterapeutas podemos ayudar mucho a acortar el plazo el recuperación. Tras una cirugía de cáncer de mama [...]

Cómo mejorar la incontinencia urinaria

Por |2020-10-05T21:31:02+02:00octubre 5th, 2020|Alimentación, EMBARAZO, Fisioterapia, Fsioterapia de la Mujer|

Cómo mejorar la incontinencia urinaria La Incontinencia Urinaria (IU) se define como “ la manifestación por parte de un paciente de cualquier pérdida de orina”. Su manifestación es mayor en el sexo femenino debido a las diferencias anatómicas que existen entre ambos sexos, así como, la relación hormonal que existe entre las pérdidas de [...]

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