por Marta García | Feb 11, 2016 | Fisioterapia
Da igual la edad que tengas, hay varias maneras para ponerte en forma, dependiendo de tu edad, patología, ganas de hacer deporte… Lo que está claro es que hay que practicar alguno. Los beneficios son innumerables, empezando por la salud cardiovascular, oxigenamos el...
por Marta García | Feb 5, 2016 | Fisioterapia
Prevenimos lesiones: si mantienes el cuerpo en forma y sin contracturas evitarás muchas lesiones a la hora de hacer cualquier actividad. Conocemos muy bien la anatomía del cuerpo humano, gran ventaja a la hora de tratar cualquier dolor que traigas. Sabemos muy bien...
por Marta García | Ene 15, 2016 | EJERCICIO, EMBARAZO, Fisioterapia, Fsioterapia de la Mujer, Pilates Suelo
Durante el embarazo el cuerpo femenino sufre muchos cambios a nivel de la columna vertebral, pelvis, abdomen y suelo pélvico. Es por eso que es necesario mantenerlo fuerte, flexible y móvil. Existe una variante de Pilates adaptada al embarazo, donde el ejercicio se...
por Marta García | Ene 3, 2016 | CURSOS, EJERCICIO, Estética, Fisioterapia
CURSO GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA EN PAREJAS Aprende a realizar los ejercicios de la gimnasia hipopresiva en buena compañía. Ya no tienes excusas para ponerte en forma. Con la motivación de un buen amigo, tu pareja o familiar, consigue los beneficios de la técnica...
por Marta García | Oct 19, 2015 | Fisioterapia
Todos conocemos por desgracia a alguien que tiene o ha sufrido cáncer de mama. Cada vez más extendido, más conocido pero también mejor tratado y con un índice de curación muy alto si se realiza un diagnóstico a tiempo. ¿SABES QUÉ ES EL CÁNCER DE MAMA? Es una...
