5 juegos de estimulación cognitiva

Hola!

Hoy me gustaría  hablarte de la estimulación cognitiva, brevemente, y proponerte 5 juegos visuales  para que hagas solo o en familia. Estamos saturados de ver y oír, estos días de confinamiento, ejercicios para el cuerpo, para ponernos en forma, recetas.. Pero y nuestra cabeza?

¿Qué es? 

La estimulación cognitiva nos ayuda a entrenar la memoria, la atención y la percepción de distintas situaciones y cosas, a través de fichas y técnicas desarrolladas por profesionales del campo de la Psicología.Es una terapia muy utilizada y absolutamente imprescindible cuando una persona empieza con falta de memoria, ha tenido algún accidente cerebrovascular o cualquier tipo de patología que desemboque en una alteración de estas capacidades.

Es necesario distraernos, forzar un poco y salir de la rutina de ordenador, ejercicio, comer y dormir.

Y si probamos unos juegos que nos proponen nuestros vecinos de Masquemente?

Hemos elegido 5 fichas para hacer solo o en familia, con niños o con mayores. Si os gustan, sacaremos más! Y siempre podéis visitar su web para más info!

Hoy más que nunca, debemos unirnos para ayudar a nuestros pacientes en todo lo posible y desde distintas vías, por eso, hemos pensado que esto te puede gustar!

VAMOS ALLÁ!

Si hay algún tema que quieras que tratemos o que te preocupe, escríbeme un email a : m.garcia@centrotandem.es

Estaremos encantadas de ayudarte y hacerte más fácil esta etapa distinta que debemos asumir y vivir con optimismo y con la menos ansiedad posible. Para eso es fundamental mantenerse ocupado!

Gracias !

Marta García

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