Fsioterapia de la Mujer

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PILATES EN EL EMBARAZO

Durante el embarazo el cuerpo femenino sufre muchos cambios a nivel de la columna vertebral, pelvis, abdomen y suelo pélvico. Es por eso que es necesario mantenerlo fuerte, flexible y móvil. Existe una variante de Pilates adaptada al embarazo, donde el ejercicio se centra en flexibilizarlo para que el parto y el postparto sean más [...]

VÍDEO GIMNASIA HIPOPRESIVA

link a vídeo:      VÍDEO GIMNASIA HIPOPRESIVA  Hola!!!! Aunque hemos tardado bastante.. por eso de ser nuestro primer vídeo.. aquí tenéis una demostración muy bien explicada de Patricia Sanz sobre qué es y cómo hacer gimnasia hipopresiva. Si tenéis cualquier duda ya sabéis que podéis contactar con nosotras a cualquier hora, bien por teléfono [...]

By | 2014-11-14T12:18:26+00:00 noviembre 14th, 2014|Fisioterapia, Fsioterapia de la Mujer, PREGUNTAS|0 Comments

PRÓXIMAS ENTRADAS!

Hola! Estamos preparando dos nuevas entradas en el Blog:  * Vídeo sobre GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA, para que podáis acercaros un poco más a ésta terapia que os puede ayudar con infinidad de problemas en el suelo pélvico, zona abdominal, incontinencia urinaria, tras el parto... Explicaremos exactamente lo que es y colgaremos un vídeo sobre un [...]

GIMNASIA HIPOPRESIVA

GIMNASIA HIPOPRESIVA  Existen muchas dudas acerca de este tipo de entrenamiento, las mujeres que vienen a informarse al centro no saben muy bien cuales son sus efectos y beneficios, y hoy voy a intentar resolver algunas de ellas haciendo un resumen. Poco a poco, según las cuestiones que se vayan planteando tanto en el blog, [...]