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PLANAZO FIN DE VERANO

Hola a tod@s!!!! Ya vamos entrando en la dinámica general y rutinaria, para bien o para mal... es lo que tenemos que hacer! Seamos positivos, las vacaciones son maravillosas porque son cortas, nos aburriríamos estando siempre libres??? seguramente sí! Desde Centro Tándem queremos agradeceros vuestra confianza a la vuelta de las vacaciones, cada día nos [...]

By | 2014-09-14T19:04:08+00:00 septiembre 14th, 2014|Fisioterapia, Fisioterapia General, Ofertas|0 Comments

Empezamos de nuevo y con una oferta!!!!

Bienvenidos al mes de Septiembre! esperamos que hayáis pasado un muy buen verano, que hayáis descansado y renovado energías para este "nuevo curso". Los propósitos de septiembre suelen ser emocionantes, cargados de ilusión y muchas veces de gran esfuerzo por nuestra parte. Pero hay que intentarlo!!! Hacer ejercicio, cuidarnos más, tener más tiempo para nosotros [...]

By | 2014-09-01T10:00:16+00:00 septiembre 1st, 2014|Acupuntura, Cremas, Fisioterapia, Ofertas|0 Comments

ESPECIAL NIÑOS: ¿MOCHILA O CARRITO?

Ya ha acabado el curso escolar, y ahora que empiezan las rebajas… empezamos a pensar en comprar los materiales para el curso que viene. Es cuando nos surgen las dudas ¿mochila o carrito? Muchos de nuestros pacientes nos hacen esa pregunta, y por eso vamos a explicar lo qué opinamos nosotras, desde el punto de [...]

By | 2014-06-30T10:54:47+00:00 junio 30th, 2014|Fisioterapia, NIÑOS, PREGUNTAS|0 Comments

PRÓXIMAS ENTRADAS!

Hola! Estamos preparando dos nuevas entradas en el Blog:  * Vídeo sobre GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA, para que podáis acercaros un poco más a ésta terapia que os puede ayudar con infinidad de problemas en el suelo pélvico, zona abdominal, incontinencia urinaria, tras el parto... Explicaremos exactamente lo que es y colgaremos un vídeo sobre un [...]

VITAMINA C – TRATAMIENTO FACIAL

VITAMINA C ¿QUÉ ES Y EN QUÉ NOS AYUDA? Vitamina hidrosoluble que se elimina por vía urinaria, de ahí que necesitemos una aportación diaria. Vitamina muy importante para nuestros tejidos, ligamentos tendones, cartílago, huesos y dientes. Su mayor cualidad es su gran efecto antioxidante, bloqueando el daño causado por los radicales libres (muy numerosos cuando [...]

By | 2014-05-12T17:39:22+00:00 mayo 12th, 2014|Alimentación, Cremas, Estética, Estética Facial, Ofertas|0 Comments

DIETA 2 DÍAS POST- SEMANA SANTA!

¿ Qué tal han ido los días de descanso? Espero que muuuy bien. Llevábamos demasiado tiempo sin días de fiesta.. y lo hemos cogido con ganas! además el tiempo nos ha acompañado en casi toda España. Supongo que tras tantas comidas, cenas, cañitas, aperitivos y dulces hemos vuelto un poco más hinchadas, por eso os [...]

By | 2014-04-20T19:48:37+00:00 abril 20th, 2014|Alimentación, DIETA, MEDICINA NATURAL|0 Comments

CÓMO TOMAR EL SOL

Iniciamos la semana Santa! para algunos una semana entera y para otros sólo unos días, pero de cualquier manera y con éste sol tan estupendo que por fin ha llegado, debemos disfrutar todo lo que podamos! dejando los problemas y preocupaciones lo más aparcados posible, sonriendo y saboreando el tiempo libre. Desde el verano pasado [...]

By | 2014-04-16T16:46:15+00:00 abril 16th, 2014|Alimentación, Cremas, Estética, MEDICINA NATURAL|0 Comments

GIMNASIA HIPOPRESIVA

GIMNASIA HIPOPRESIVA  Existen muchas dudas acerca de este tipo de entrenamiento, las mujeres que vienen a informarse al centro no saben muy bien cuales son sus efectos y beneficios, y hoy voy a intentar resolver algunas de ellas haciendo un resumen. Poco a poco, según las cuestiones que se vayan planteando tanto en el blog, [...]

ZUMO DETOX- ELIMINA LOS EXCESOS Y LÍMPIATE

ZUMO DETOX  Feliz Lunes!!!!! Hoy es día para estar contentos... tenemos toooda la semana para cumplir objetivos! Venga, que podemos con ella! Lo mejor es crear nuevas expectativas con ánimo e ilusión!  Una de las mejores recomendaciones que he recibido últimamente de una persona muy especial… es intentar hacer un esfuerzo por pensar en algo [...]

By | 2014-03-17T10:00:41+00:00 marzo 17th, 2014|Alimentación, MEDICINA NATURAL|0 Comments