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INCONTINENCIA URINARIA

Oímos las palabras ¨incontinencia urinaria¨ y la mente se nos va a personas muy mayores generalmente, pero ERROR, más de un millón de mujeres la sufren en nuestro país después del parto, sin que muchas de ellas tengan la información necesaria, ya sea por desconocimiento o vergüenza, para ponerle remedio. Lo primero que debemos saber [...]

By | 2016-06-03T19:42:39+00:00 junio 3rd, 2016|EJERCICIO, EMBARAZO, Fisioterapia|0 Comments

¿Para qué sirve el colágeno + magnesio?

HOla! Hoy me gustaría acercaros un poco al mundo de los suplementos. En este caso del colágeno y magnesio.  Nos suena el colágeno de las cremas que nos venden para el cutis, pero.. cuál es su uso para nuestro cuerpo? Espero poder ayudaros. El colágeno y magnesio son dos sustancias fundamentales para la constante renovación [...]

By | 2016-05-05T19:42:17+00:00 mayo 5th, 2016|Alimentación, DIETA, EMBARAZO, MEDICINA NATURAL|0 Comments

EL MEJOR REGALO PARA EL MEJOR PADRE

¿No sabes qué regalar este año a tu padre? ¿Por qué no pruebas algo DIFERENTE y le regalas salud? Segurísimo le vendrá bien, un masaje de espalda, un tratamiento de alguna lesión que no se cura.... tenemos muchas opciones! Prueba y verás como aciertas! OFERTA DÍA DEL PADRE: TRATAMIENTO DE FISIOTERAPIA (Cualquier tratamiento)+ SESIÓN PRESOTERAPIA [...]

By | 2016-03-16T20:17:14+00:00 marzo 16th, 2016|Fisioterapia, Ofertas|0 Comments

EL ARTE DE LA RELAJACIÓN

No te pasa casi a diario que no tienes tiempo para nada? Te acuestas estresad@ , hasta algunas veces con prisa por si "no te da tiempo a dormir”, mil cosas en la cabeza, mil cosas por hacer… Ahora se lleva eso de la relajación, sí, lo has oído mil veces, pero tampoco te da [...]

By | 2016-03-01T19:11:52+00:00 marzo 1st, 2016|EJERCICIO, Estilo de Vida, Fisioterapia|0 Comments

5 MANERAS DE PONERTE EN FORMA

Da igual la edad que tengas, hay varias maneras para ponerte en forma, dependiendo de tu edad, patología, ganas de hacer deporte… Lo que está claro es que hay que practicar alguno. Los beneficios son innumerables, empezando por la salud cardiovascular, oxigenamos el cuerpo entero, tonificamos la musculatura, mejoramos el equilibrio, y ni que decir [...]

By | 2016-02-11T19:49:26+00:00 febrero 11th, 2016|Fisioterapia|0 Comments

9 RAZONES PARA ACUDIR AL FISIOTERAPEUTA

Prevenimos lesiones: si mantienes el cuerpo en forma y sin contracturas evitarás muchas lesiones a la hora de hacer cualquier actividad. Conocemos muy bien la anatomía del cuerpo humano, gran ventaja a la hora de tratar cualquier dolor que traigas. Sabemos muy bien relacionar los síntomas y si no damos con ello, lo estudiamos hasta [...]

By | 2016-02-05T10:00:45+00:00 febrero 5th, 2016|Fisioterapia|0 Comments

PILATES EN EL EMBARAZO

Durante el embarazo el cuerpo femenino sufre muchos cambios a nivel de la columna vertebral, pelvis, abdomen y suelo pélvico. Es por eso que es necesario mantenerlo fuerte, flexible y móvil. Existe una variante de Pilates adaptada al embarazo, donde el ejercicio se centra en flexibilizarlo para que el parto y el postparto sean más [...]

CURSOS INTENSIVOS GIMNASIA HIPOPRESIVA

CURSO GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA EN PAREJAS Aprende a realizar los ejercicios de la gimnasia hipopresiva en buena compañía. Ya no tienes excusas para ponerte en forma. Con la motivación de un buen amigo, tu pareja o familiar, consigue los beneficios de la técnica hipopresiva, pero de una manera más divertida ¿Conoces sus beneficios? Mejora la [...]

By | 2016-01-03T10:00:04+00:00 enero 3rd, 2016|CURSOS, EJERCICIO, Estética, Fisioterapia|0 Comments

10 BENEFICIOS DE LA CALABAZA

A propósito de Halloween donde vemos calabazas por todas partes, aprovechamos para induciros a no sólo comprarlas en esta semana como decoración, si no como alimento buenísimo para toda la familia. La calabaza tiene innumerables beneficios, que a continuación os contamos los más importantes, y se puede cocinar de muchas maneras. BENEFICIOS   DE LA CALABAZA [...]

By | 2015-10-26T13:16:38+00:00 octubre 26th, 2015|Alimentación, DIETA|0 Comments

FISIOTERAPIA EN EL CÁNCER DE MAMA

Todos conocemos por desgracia a alguien que tiene o ha sufrido cáncer de mama. Cada vez más extendido, más conocido pero también mejor tratado y con un índice de curación muy alto si se realiza un diagnóstico a tiempo. ¿SABES QUÉ ES EL CÁNCER DE MAMA? Es una proliferación excesiva de células y tejidos anormales [...]

By | 2015-10-19T09:18:18+00:00 octubre 19th, 2015|Fisioterapia|0 Comments